שבועות הריון

שבוע 3 להריון

הפריה ובסופה הריון

(חודש ראשון - טרימסטר ראשון)

זהו בעצם השבוע הראשון של ההריון שלך. בתהליך ההפריה הזרע פוגש את הביצית, משניהם נוצרת זיגוטה וחיים חדשים מתחילים להרקם בתוכך. מרגע ההזדווגות ועד הגעת הזרע לחצוצרה, שם ממתינה לו הביצית, עוברת כשעה. משך החיים של הביצית בחצוצרה הוא 24-36 שעות ואם בזמן הזה מגיע זרע, ההפריה תרחש. אם לא נוצרה הפריה בפרק הזמן הזה, תוכלו לנסות שוב בחודש הבא. אולי יעניין אותך לדעת שהביצית היא התא הגדול ביותר בגוף האשה (100 מיקרון) ואילו תא הזרע הוא התא הקטן ביותר בגוף הגבר (קוטר ראשו-7 מיקרון). ייתכן ואת כבר מתחילה להרגיש סימנים של הריון

 

 

שבוע 3 להריון

השינויים בגופך

 

במהלך 4-7 הימים הבאים הזיגוטה הקטנטנה תנדוד לאורך אחת החצוצרות לכיוון הרחם. תוך כדי הנדידה היא תכפיל עצמה כמה פעמים לצבר תאים עד שתגיע לקוטר של כמילימטר ותקרא בלסטוציט. ב-72 השעות שלאחר מכן, היא תתחפר בדפנות בנינוחות. צבר התאים הינו בגודל של 0.1-0.2 מ"מ ומכיוון שהשיליה עוד לא התפתחה, הוא מקבל את אספקת החמצן וחומרי ההזנה להם הוא זקוק מכלי הדם בדפנות הרחם בו הוא יגדל ויתפתח במשך תשעת החודשים הבאים.

השבוע יכול להיות דימום קל שיופיע ככתמים אדומים-חומים על התחתונית, שנובע בעקבות התחפרות הביצית שגורמת לנשירת רקמה מהרחם. במקביל, הגוף משחרר הורמון (EPF (Early pregnancy factor, שימנע מגופך לזהות את העובר כגוף זר ולדחות אותו.

 

מה לעשות השבוע?

  • הקפידי על שתיה מרובה (לא ממותקת).
  • הקפידי על פעילות גופנית. אם עד עכשיו לא הייתה לך שגרת אימונים מוסדרת, אל תתחילי בבת אחת. העלי את דרגות הקושי בהדרגה ותני לגופך לנוח.
  • התחילי לעקוב אחר תחושות ופיקחי עין אחר סימנים ראשונים של הריון שיכולים להתחיל.

המלצות לבן הזוג:

  •  בשבועות הקרובים ייתכן ובת זוגתך תחווה תופעות לוואי לא כ"כ נעימות. השתדל לנוח הרבה. תצטרך את הכוח הזה  בשביל לתמוך בה בתקופה הקרובה.

כך נראה שבוע 3 להריון בתוך גופך

 

רוצה לראות כיצד משתנה גופך במהלך ההריון? לחצי על הקישור והפעילי את הסרטון: קישור לסימולציה

 

*הערה- ההתפתחות ברחם במהלך שבועות ההריון שונה מעט אצל כל עובר. המידע הניתן כאן הינו הממוצע.

 

לשבוע 2 חזרה לשבועות הריון לשבוע 4
תוכנת על ידי Vital - בניית אתרים