תינוק בוכה בלי הפסקה - למה הוא בוכה?

קורה לכם לפעמים שהתינוק לא מפסיק לבכות ולא ברור למה? לי זה קרה המון!!

החלפתי טיטול, האכלתי, העברתי מקום, הרמתי על הידיים, בדקתי טמפרטורה- לכאורה הכול בסדר ועדיין התינוק לא מפסיק לבכות.

אם המשכתם לקרוא אחרי הכותרת, כנראה שאני לא צריכה להסביר לכם את תחושת התסכול המציפה כל אם ואב בסיטואציה שכזו.

 

אחרי ששללנו כל גורם פיסי שבשליטתנו, נושמים עמוק ומנסים להכיל את בכי התינוק- כן זו לא סתם אמירה הבכי זו הדרך היחידה של תינוקכם לתקשר עמכם. 

עכשיו בואו ננסה לחשוב למה התרגל התינוק שלנו במשך 9 חודשים ואיך אנו יכולים לספק לו את אותה הסביבה המנחמת והמרגיעה שהרחם סיפק לו בעבר.

הרחם סיפק סביבה חמימה, נעימה ושקטה, המון מגע גם רך של המים וגם עמוק של דפנות הרחם והאיברים שלנו,

קול מונוטוני בלתי פוסק של מערכות הגוף שלנו (זרימת הדם, מערכת העיכול, נשימה) והמון תנועה- בטח אני לא צריכה להזכיר לכן האמהות שדווקא כשהחלטתן במהלך ההיריון לנוח הוא (התינוק) החליט להתעורר (כי כשזזתן הוא היה רגוע ונינוח ואפילו ישן).

וביום בהיר אחד התינוק יוצא החוצה לעולם מוצף בגירויים (אורות, קולות, תחושות אחרות), ובמקום להיות עטוף בסביבה קטנה וחמימה הוא מוצא את עצמו בריק גדול כשהוא לא מסוגל לדעת או לחוש את גבולות גופו, היכן הוא מתחיל והיכן הוא מסתיים.

לאחר שקראתם את התיאור הדרמטי הזה אתם בטח יכולים להבין לבד ואפילו קצת להזדהות או לפחות להיות סימפטיים לרגעים בהם התינוק שלנו בוכה ואנו לא מבינים מדוע.

 

נפעיל את נוסחת הקסם "מתו"ק" ובעצם נעניק לתינוק בתקופת ההסתגלות שלו לעולם את תנאי הרחם אליהם היה רגיל- מגע, תנועה וקול!!

הרימו את התינוק (אנחנו לא באמת צריכים הוכחה של מחקרים, שאכן קיימים היום, שתינוק על הידיים הרבה יותר רגוע)

מגע- ערסול עוטף על הידיים, שימוש במנשא בד, שימוש בשמיכה

לעיטוף התינוק וטפיחות מונוטוניות רכות אך עם נוכחות על גוף התינוק יעשו את העבודה.

 

קול- תבחרו אתם איזה קול מונוטוני להשמיע לתינוקכם ש..ש..ש../ אה..אה..אה../ררר..ררר...

 

תנועה- על כדור פיזיו או תנועה שמגיעה מהרגליים, כמו "סקווטים" בשיעור אירובי (על הדרך חוזרים לגזרה).

גם כאן חשוב לשמור על קצב אחיד ונעים (כדאי שיהיה מסונכרן עם הטפיחות והקול שבחרנו להשמיע)

ושהתנועה לא תגיע מהידיים שלנו (פחות נעים לתינוק ונותן קצת תחושת טלטול).

שילוב של שלושת התנאים הללו יוביל ברוב המקרים תוך כמה רגעים לשקט ותוך כמה רגעים נוספים (בחודשים הראשונים) גם לשינה.

 

כל היום אני אמור/ה להחזיק על הידיים? מה יקרה אחרי תקופת ההסתגלות לעולם? זה לא מייצר הרגלים שליליים לתינוק שלי? האם הוא יילמד להירדם עכשיו רק על הידיים?

 

תקופת החיים הראשונה של תינוקכם (בערך כ- 3 חודשים) הינה תקופת הסתגלות לעולם ובתקופה זו המגע הקול והתנועה הינם צורך עבור התינוק ולא פינוק.

יחד עם זאת אם במרבית מהתקופה הזו התינוק יהיה על הידיים שלנו ורק כך נרדים אותו סביר להניח שלכך הוא יתרגל.

כשהתינוק נרגע גם אנחנו נרגעים, מפחיתים את עוצמת התנועה, הטפיחות, מפסיקים להשמיע קול ובאומץ רב מניחים את התינוק בעריסה או בעגלה.

במידה והתינוק נרדם או שהוא בדרך אנחנו נתווך לו את המעבר לשינה באמצעות זה שנשאיר יד חמה עליו, אולי קצת נטפח או נמשיך להשמיע את הקול המונוטוני.

חשוב להבין שבגיל הזה לרוב התינוקות אין את המסוגלות הפיזיולוגית להירדם באופן עצמאי.

 

להוביל את התינוק לשינה (כשאנו מרגיעים על מנת להוביל לשקט לפני שינה) בסיטואציות ובדרכים שונות ולא רק בדרך קבועה אחת.

פעם בעגלה, פעם על הידיים, פעם באוטו, פעם בבית ופעם אצל סבתא. 

עוד חשוב לזכור שלא כל הרגעה מטרתה להוביל לשינה, אם הצלחנו להרגיע אפשר לעצור, להתיישב, ללטף את התינוק, לדבר  וליצור עמו אינטראקציה. 

זו עבודה סיזיפית אך נסו בהדרגה להניח את התינוק לאחר שנרגע והבכי פסק כל פעם שלב אחד קודם לפני ההירדמות המלאה.

במידה וישוב לבכות תצטרכו להוביל אותו לשקט שוב, בהתחלה כשהוא במיטה באמצעות קול וטפיחות ואם זה לא מצליח אז שוב להרים ולהרגיע על הידיים.

דורש סבלנות ומאמץ מכם אבל זוהי הדרך הנכונה לטפל בהרגלים מהם אתם חוששים.

אך שוב אסייג ואדגיש שבחודשים הראשונים אל תחששו כל כך מהרגלים פשוט העניקו לתינוקכם את הבטחון ואת התנאים להם הוא זקוק על מנת להסתגל לעולם ולבטוח בו.

מאמר זה אמנם אינו עוסק בתופעת הגזים אצל תינוקות, אך זו בהחלט יכולה להיות אחת מהסיבות לבכי התינוק.

חשוב לי להדגיש שגם התנהלות לפי נוסחת מתו"ק יכולה מאוד לסייע בעת התקפת גזים,

פתרון קסם נוסף יכול להיות גם מנשא הבד כשהתינוק במנח ערסול או בטן לבטן, זאת בתנאי שהכרת לתינוק את המנשא לפני התקף כאב הבטן.

 

*במצבים של בכי המתמשך על פני רוב שעות הערות, כשכל הטיפים שלי לא עוזרים מומלץ לפנות לרופא ולשלול בעיה רפואית.

 

הכר את המומחה: ויטל זוארץ- פליישר, אמא לאופיר ואורי, מלווה התפתחותית, מדריכת הנקה ומנחת סדנאות עיסוי תינוקות בשיטת IAIM, מעבירה הדרכות קבוצתיות ופרטיות ליולדות טריות ומציעה הדרכה פרטנית במקרים של עיכוב התפתחותי.

מוזמנים לדף הפייסבוק שלי "ויטל- התפתחות תינוקות ופעוטות" ולאתר שלי www.vital-baby.co.il