טיפול טבעי לסימני מתיחה בהריון

שמנים טבעיים יכולים למנוע את הופעת סימני מתיחת העור בהריון ואם כבר יש לכן סימנים- הם יתרמו לשיקומו לאחר הלידה

טיפול טבעי לסימני מתיחה בהריון

אחת הבעיות הנפוצות והמטרידות ביותר בקרב נשים ובעיקר נשים רזות, היא סימני מתיחה לאחר ההיריון.

בעקרון, העור שלנו גמיש ויכול להמתח, אך בהריון הבטן, החזה ולפעמים גם הירכיים מתרחבים מאוד והגמישות הטבעית של העור כבר לא מספיקה.

בגלל השינוי הדרסטי ברקמת החיבור של העור ופגיעה בסיבי הקולגן והאלסטין.


אם כבר יש לך סימני מתיחה דעי שאפשר להעלימם. אולם הזמן הטוב ביותר לטיפול בסימני מתיחה הוא לפני הופעתם- ממש כאשר הבטן מתחילה לגדול.


לקריאה נרחבת על סימני מתיחה בהריון לחצי כאן >>


מאחר וזהו בהחלט מצב שבו המניעה טובה מהטיפול, החל מהחודש החמישי או השישי להריון מומלץ למרוח בשמן את אזורי הבטן, החזה והירכיים, זאת על מנת למנוע סימני מתיחה בהריון וכדי לסייע לעור להתגמש יותר.


מדד נוסף לכך שיש צורך להתחיל ולמרוח הוא הגרד שמתחיל לעיתים עם מתיחת העור. סימני המתיחה נראים וורודים ומבריקים.


לאחר הלידה, הסטריאות נעשות בהירות יותר וכך הן בולטות פחות. קשה למנוע לחלוטין את היווצרותם של סימני המתיחה, אך שימון העור בשמנים מזינים כל יום עשוי להקל ומומלץ במקביל גם להשתמש בסבון רחצה המכיל לחות.


אילו שמנים מתאימים למניעת סימני מתיחה בהריון?

  • שמן שומשום - מתאים ביותר להזנת העור ושמירה על לחותו כדי למנוע סימני מתיחה.

  • שמן אובליפיחה - מסייע לבניית רקמות חדשות בעור. מכיל אומגה 3 6 9  ויטמין E

  • שמן אבוקדו - נוגד חימצון בזכות תכולה גבוהה של ויטמין E . עשיר בלציטין – המשקם קרומי תאים ומסייע לשמר את לחות ורכות העור. מסייע להשלים התקרנות טובה של העור ומעניק מראה רך ומגע רך לעור. הוא מתחמצן בעצמו במקום מרכיבים אחרים של הממברנה ובכך מגן על מרכיבים אלה.

לציטין חיוני בתכשירים לעור יבש ומסייע למניעת אידוי מים מהעור, אז אם אתן קונות קרם ייעודי, חפשו אותו במרכיבים.


ואם לא מרחתי ונוצרו סימני מתיחה – המצב אבוד?

גם אם לא השתמשת בחומר סיכה לשימון העור הנמתח בזמן ההיריון, אפשר עדיין להציל את המצב  ולשקם את העור הפגוע (גם אם עברו מאז כמה שנים).

שמנים אשר יכולים להזין את העור ולהחזיר לו את גמישותו ולשמש כחומר גלם לבניית קולגן חדש על ידי הגוף הם למשל תערובת של: היליקריסום, לבונה, גרניום, שומר,אובליפיחה, שומשום, לבנדר ועוד.


מתוך מגוון השמנים, אני משתמשת כבר כמה שנים ורואה תוצאות טובות במתכון הבא: תערובת של שמן חוחובה, שמן זרעי ענבים ושמן אתרי של גרניום, המעודד התחדשות קולגן.

לא כל השמנים האתריים מותרים לשימוש בהנקה,לכן חשוב להרכיב לאשה מניקה תערובת ללא השמנים האסורים לה. ייתכן שהטיפול קצת יתארך כתוצאה מכך. פתרון נוסף הוא לטפל בסימני המתיחה לאחר סיום ההנקה.


זכרי שאף פעם לא מאוחר מידי לטפל בסימני המתיחה ולשקם את העור.



ייתכן ויעניין אותך עוד:

כיסא בטיחות מומלץ - איך בוחרים?

תוכנית חיסכון לכל ילד של הביטוח הלאומי

עליה במשקל בהריון - מה הטווחים?

לחץ דם נמוך בהריון - איך הוא משפיע?

מתי מרגישים תנועות עובר

בדיקת העמסת סוכר - כל מה שצריך לדעת




הכר את המומחה: חוה לוי, ארומתרפיסטית. 


 

Image courtesy of adamr/ FreeDigitalPhotos.net



 Made with ❤ by PEOPLE
נגישות
הגדלת טקסט
הקטנת טקסט
ניגודיות גבוהה
ניגודיות הפוכה
פונט קריא
ניווט מקלדת
כיבוי ואיפוס מערכת
מערכת נגישות MAGMA